5 - 9 МАЯ / 2020
5 - 9 МАЯ / 2020


Sound Healing Retreat_
Эльбрус
РАСКРЫТИЕ СИЛЫ

МУЗЫКА, ЙОГА, МЕДИТАЦИЯ В ГОРАХ

44 000 р.
для пар и групп друзей - скидка 15 %


Sound Healing Retreat _ Эльбрус
С 5 по 9 мая 2021 г. в камерной группе (12-16 участников и 5 мастеров) мы снова отправляемся в особенное место, место Силы близ Эльбруса, которое считается сердечной чакрой Земли. Это территория уникальной чистоты, где действуют только природные законы. Здесь намного легче расстаться со старым и отжившим, полностью перезагрузиться, наполниться до краев свежей энергией Жизни! И главное понять - кто мы и в чем наша Сила.

В горах с нами - Музыка, Йога и Медитация! Вы испытаете на себе и научитесь звучать на уникальном сете музыкальных инструментов, среди которых редкие тибетские чаши, гонги, диджереду, караталы, металлическая арфа, шаманские бубны, камертоны (настроены на частоты планет солнечной системы), флейты, варганы, караталы, индийский ситар, индийская фисгармония и конечно же Ваш собственный голос!

Природа в Приэльбрусье весной особенно прекрасна. Ослепительные ледники гор и свежесть молодой листвы предгорьев, реликтовые сосновые леса, бурные горные реки - делают это место необыкновенно красивым. Для весны характерна теплая солнечная сухая погода и живописные пейзажи.

Количество мест на ретрите ограничено

Участники получат уникальные прикладные знания и испытают на себе действие целого ряда древнейших звуковых традиций мира, использующих звуковую вибрацию в качестве инструмента гармонизации, очищения и исцеления – души и тела и перехода в 100%-ное ресурсное состояние.

Добро пожаловать в экипаж Sound Healing Retreat _ Эльбрус!


5 - 9 мая / 2021
5 дней весны
в горах будут яркими и насыщенными
5 - 9 мая / 2020
Sound Healing Retreat _ Эльбрус
Звуковой ретрит в Приэльбрусье весной раскроет сердце, принесет умиротворенность и спокойствие в душе.
За 5 дней ретрита в Приэльбрусье Вы получите:
4 сессии хатха йоги в горах
Утренние сессии йоги в сосновом лесу, йога на остановках трекинговых маршрутов и местах силы
3 часа вибрационного массажа тела
Удаление блоков с использованием древних музыкальных инструментов, на лоне природы, в минеральных источниках и горной бане
9часов йоги звука и раскрытия природного голоса
Глубинная работа по раскрытию ресурсов голоса, сонастройке с энергией мест через голос, балансировке чакр и энергетического состояния человека
5 дней прогулок по горам и более 50 часов на открытом горном воздухе
все активности, практики, треккинги проходят в природной зоне уникальной чистоты и свежести. приготовьтесь сбросить килограммы и укрепить здоровье
1 сеанс горной бани
Два захода в банные процедуры с элементами звукотерапии
3 часа бальнеотерапии с музыкой
Купание в горячих и холодных минеральных источниках с сеансами звукотерапии тибетскими чашами и гонгами прямо в воде
4 вечера музыкальных джемов, концертов и практик движения
10 часов. Практически все практики будут сопровождаться живой музыкой, исполняемой на музыкальных инструментах. Живое горловое пение.
6 часов тишины
Несколько часов после интенсивной программы будет полностью посвящен молчанию и созерцанию в горной прогулке
8 часов полного расслабления под живую музыку лежа
проект "Музыкальная шавасана", йога нидра в горах и др.
более 12-ти редких музыкальных инструментов, звучащих для вас
Вы испытаете на себе и научитесь звучать на уникальном сете музыкальных инструментов, среди которых редкие тибетские чаши, гонги, диджереду, караталы, металлическая арфа, шаманские бубны, камертоны (настроены на частоты планет солнечной системы), флейты, варганы, караталы, индийский ситар, индийская фисгармония и клавишные
Участие в ретрите
Sound Healing Retreat _Эльбрус возможно по предварительной регистрации и предоплате
*Бронью места является предоплата в размере 50% от стоимости ретрита, которая будет направлена на закрепление за вами места в проекте и номера в отеле. Оставшуюся часть суммы Вы можете внести за 1 неделю до вылета.

Забронируйте место заранее, оставьте Ваши контактные данные, с Вами свяжется администратор, ответит на все Ваши вопросы.

*При отмене участия по Вашей инициативе, стоимость брони не возвращается. Но Вы можете подарить свое место участника ретрита другому человеку.

Программа по дням:

День 1 / 14.04 / Среда
ПЕРЕМЕЩЕНИЕ. АККЛИМАТИЗАЦИЯ

- Перелет Москва - Минеральные воды, встреча в аэропорту
- Поездка в минеральные источники Гедуко, сеанс звуковой и бальнео-терапии в водах источников
- Заезд на Поляну Нарзанов, набрать водички
- Трансфер в отель "Эдельвейс" (4*), размещение в отеле, ужин
- Встреча в пространстве практик. Шеринг. Музыкальная шавасана.
- Отдых
День 2 / 15.04 / Четверг
РАСКРЫТИЕ ЧЕРЕЗ ТЕЛО.

- Подъем, хатха йога на берегу горной реки
- Завтрак в отеле
- Поездка на горное озеро (Комсомольское озеро)
- Знакомство и шеринг
- Практикум - как открыть сердце Природе, сонастроиться с энергией места
- Практики движения на открытом воздухе - сброс ментального и эмоционального шлака
- Круг Силы. Резонансная практика ЙОГА ЗВУКА на лоне горной природы
- Возвращение в отель, обед
- Горная баня с купелями горного родника
- Банное парение с целительским горловым пением, звучанием на аутентичных музыкальных инструментах
- Практика Земли: 10 целительных ритмов шаманского бубна
- Массаж и релаксология, скрабы и эфирные масла на тело
- Возвращение в отель и ужин, отдых
День 3 / 16.04 / Пятница
РАСКРЫТИЕ СИЛЫ ДУХА. ПУТЕШЕСТВИЕ НА ЛЕДНИК 7-КА.

- Подъем, хатха йога на берегу реки Баксан
- Завтрак в отеле
- Трансфер на Поляну Чегет
- Подъем на подъемниках на Чегет
- Трекинг к месту Силы, напротив г. Донгуз Орун, Ледник 7-ка, 30 минут пешком.
- Круг Силы. Резонансная практика: ЙОГА ЗВУКА
- Спуск на подьемнике, обед на поляне Чегет
- Возвращение в отель
- Йога нидра с Vibrosoundlab
- Ужин
- Музыкальная шавасана
- Ночная медитация под звездным небом

День 4 / 17.04 / Суббота
РАСКРЫТИЕ СИЛЫ ЛЮБВИ. ПУТЕШЕСТВИЕ К СЕРДЦУ. ЭЛЬБРУС
* на высоте более 3000 м. над уровнем моря холодно, нужна зимняя одежда и зимняя трекинговая обувь.
** есть противопоказания по здоровью на высоте более 3500 м. над уровнем моря

- Подъем, хатха йога на берегу горной реки
- Завтрак в отеле
- Трансфер на Поляну Азау
- Подъем на подъемниках на Эльбрус (ст. Мир, 3800 м. над уровнем моря)
- Небольшой проход пешком на ледник на открытую площадку
- Круг Силы. Дыхательные медитации на высоте
- Круг Силы. Групповая арактика OM chanting на отроге г. Эльбрус
- Спуск, возвращение в отель
- Ужин
- Йога звука в шале для практик с камином
- Мастер-класс знакомства с музыкальными инструментами Sound Healing. Практика групповой импровизации на музыкальных инструментах, музыкальный джем
- Контактная импровизация ( танцевальная контактная практика )
День 5 / 18.04 / Воскресенье
ЗАВЕРШЕНИЕ И ОТЪЕЗД

- Утренняя пранаяма на берегу горной реки, завершающий круг Силы
- Завтрак и сборы
- Шоппинг для желающих, свободная программа прогулок
- Трансфер до аэропорта Минеральные воды
АКЦИЯ НА РАННЕЕ БРОНИРОВАНИЕ

Стоимость ретрита:

~ 44 000 р
( для пар и групп друзей - скидка 15 % )
включает:

Всю программу и практики ретрита с мастерами на 5 дней
Встречу в аэропорту группы в 13:00 / 05.05.2021 и трансфер до отеля
Проживание в отеле 3*** (двухместный или трехместный номер с двумя раздельными кроватями) - 4 суток
Завтрак и ужин в отеле
Все трекинги, экскурсии, минеральные источники Гедуко
Гид по трекинговым маршрутам
Трансфер от отеля до аэропорта в Минеральных водах 09.05.2021 с 12:00 до 15:00


Дополнительно оплачивается гостем самостоятельно:

Трансфер до Минеральных вод и обратно (перелет, поезд, блабакар) - с багажом от 20 кг.

(!) Обеды и обеденные перекусы в любом виде - имейте на всякий случай 500 р. в день на личное доп. питание. Завтрак и ужин ( обильные ) включены в стоимость ретрита. Мастера довольствуются завтраком и ужином.
Горная баня для желающих ( от 500 до 1000 р. на человека за 2-3 часа, в зависимости от кол-ва участников )
Локальный трансфер ( по 50 - 100 р. с 1 человека за 1 поездку, 2 поездки в день)
Опция * Аренда снаряжения, экипировка и одежды для трекинга и похода оплачивается самостоятельно, если нет своей. Изучить цены на прокат
Подъемник на Чегет ( 900 р.) и Эльбрус ( 1500 р. )
Опция * Дополнительная работа с кем-то из мастеров (по договоренности)
Опция * Такси вне групповых путешествий ( 200 - 300 р за машину )



Количество мест строго ограничено (группа до 16 участников)

По вопросам подготовки, экипировки и бронирования, пожалуйста, обращайтесь к Ольге Барковской – Watsap +79262584414



Детали Sound Healing Retreat_ Эльбрус
Размещение
Отель Эдельвейс в Баксанском ущелье, на берегу реки Баксан, пос. Тегенекли, в 20 км от горнолыжного курорта Терскол / Азау. Высота 2000 м над уровне моря, экологически чистые материалы, вкусная домашняя кухня и уютная атмосфера, собственный банный комплекс, шале для практик и музыкальных сессий на берегу горной реки Баксан
Трансфер
Удобный трансфер от аэропорта Минеральные воды по всем точкам программы.
Питание
Участникам Sound Healing Weekend _ Elbrus предоставляется сет домашнего вегератианского питания в отеле по системе завтрак + ужин. Перекусы в треккингах, дороге и обеды - приобретаются вами самостоятельно.
Мастера
Наши специалисты - особенные, т.к. задача глубинного расслабления и раскрытия сердца очень непростая. Авторские методики в области йоги звука, звуковой вибрационной терапии, дыхательные и телесно-ориентированные практики в месте Силы приведут участников в ресурсное состояния и помогут понять себя. А также освоить их, чтобы научиться приводить в ресурсное состояние других людей. Специалисты также welcome onboard!
Экипаж Sound Healing Retreat _ Elbrus
Зарегистрироваться в Sound Healing Retreat _Эльбрус
Фотосессии Sound Healing Retreat _ Elbrus
март / август / октябрь 2020

_in progress
организатор
ТЕЛО / ГОЛОС / ВСЕЛЕННАЯ. ЙОГА ЗВУКА. Школа резонанса Ольги Барковской.
Адрес: Москва, ул. Дербеневская, д. 10.
Тел: +7 926 2584414
http://voxyoga.com
Close
Напишите нам
WhatsApp
Made on
Tilda